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好評說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<

只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用

根本是在浪費錢,自從結婚後常常陪婆婆一起去逛街或

上購物網買東西~這次婆婆看見了【漢宇】拌一拌 沁涼優酪乳新食感

僅此一檔說非買不可,因為價格划算而且滿實用的~~~真的在婆婆身上

學到不少~~~果真是家有一老如有一寶!! ^.^

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商品訊息功能



商品訊息描述



















拌一拌,沁涼優酪乳新食感

低脂、低熱量優酪乳,防癌、抗老、不疲勞、代謝力UP











24H
















■商品簡介



沁涼優酪乳料理,為體內徹底進行大掃除

降血脂、強化骨骼、改善過敏、排便

吃進益菌,徹底改善體質!


精心設計了7天淨化腸道壞菌的優酪乳食譜,用入菜的方式做出千變萬化的料理,

前菜 主食 湯品 甜點,一應俱全,

如此持之以恆,就可以達到淨化腸道,美容瘦身的效果!


●雙色花椰沙拉+優格美乃滋:紅蘿蔔含有β-胡蘿蔔素,可以維持視力健康。花椰菜可以防癌、抗癌,加上含有乳酸菌的優格美乃滋,可說是美容養生的好輕食喔!

●大黃瓜優格冷湯:大黃這裡最划算 瓜當中含有黃瓜?與維生素C及維生素E,可以利尿消腫,具有減肥跟潤膚美容的功效。

●優格甜椒炒飯:甜椒與洋蔥皆能增進免疫力;玉米具有開胃健脾的功效;小黃瓜能瘦身美白。


壞菌OUT !好菌IN!這樣喝優酪乳,兼顧營養與保健功效

優酪乳是腸道的最佳清道夫,努力製造乳酸和醋酸等酸性物質,趕走體內壞菌,自然減少毒素和致癌物質堆積在腸道體內,使腸道年輕、預防便祕,讓你遠離各種疾病!



神奇優酪乳的5大好處


★ 最佳的腸道清道夫→讓你每天排便超順暢

★ 用喝的美容聖品→立即展現水嫩Q彈肌

★ 怎麼喝都不發胖的神奇飲品→讓你愈喝愈苗條

★ 提升免疫力,喚醒體內自癒力!→打造不生病的體內環境

★ 最天然的營養來源!→ 比牛奶的營養價值還要高





專業推薦!

台北市立聯合醫院營養師 黃雅慧






本書特色


● 優酪乳美味新吃法,7 Days腸胃力UP食譜!

● 百萬人都在問的優酪乳Q&A,完全幫你解答!

● 你意想不到的優酪乳生活妙用,面膜、去角質霜、護髮乳......,一次幫你網羅!







編者簡介


李馥



從事編輯工作十餘年,曾任食譜編輯、健康雜誌主編,優游於健康領域多年,有感於健康是奠基一切的基礎,故出版多本健康書籍,著有《史上最有感的排便力,一試就見效!》、《史上最完整專屬女人營養學》、《史上最完整專屬男人營養學》(以上為和平國際出版)等暢銷著作。



Nature workroom




由一群草藥專家、學者、愛好者共建的養生保健工作室,提倡以健康自然的方式養生保健,多年來持續藉由著書、演講及媒體訪問,發表研究成果和實務心得,成為保健養生新知和新風尚的中心。











■商品規格




◆編者:李馥、Nature workroom

◆14.8×20.8 cm 彩色平裝書 152頁

◆出版社:漢宇國際


內頁預覽:











商品訊息特點



品牌名稱
生活休閒屬性
  • 食譜






◆14.8×20.8 cm 彩色平裝書 152頁
◆作者/編者:李馥、Nature workroom/編
◆出版社:漢宇國際
◆出版日期:2016/07/01
◆ISBN/條碼: 9789862283813







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男女之間親熱,有時會以不同姿勢動作來增加情趣,但沒想到這閨房私密之事卻也可能鬧出意外。

據英國《都市報》報導,德國兩名女子和一名男子相約在家中陽台大玩「三人行」,不過玩著玩著,兩名女子卻對「姿勢」產生意見分歧,爭執過程中一名女子竟從陽台摔了下去,而另一名女子見閨密墜樓慌張地趕緊衝下樓去,沒想到卻也意外滑倒。而男子見兩名女伴「掛彩」則立刻報警,當醫護人員抵達時只見兩名女子全身赤裸,男子稱意外是在親熱過程中發生,兩名女子則因多處骨折而皆被送往醫院。

警方透漏,從陽台墜落的女子腳部及腿部骨折,另一名滑倒的女子則是手臂及頸部骨折。而因這起「意外事故」沒影響到他人,因此不予起訴。警方也表示,為保護當事人,因此三人姓名及年齡就不公布了。

當地媒體則譏諷三人「下次可以試試繃帶玩法」。網友們則笑虧:「是陽台欄杆太溼太滑了嗎?」、「覺得陽台地板也太可憐」、「至少醫院要幫她們處理傷口不用剪開衣服了」。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

辭去一份工作就像宣告著人生某個階段結束,遞出辭呈時候的心情更是既緊張又忐忑,不過同時也準備迎接下一份工作的到來,進入職涯的新開端。根據美國薪酬調查網站《PayScale》指出,為了順利找到新工作,離職後千萬別做這7件事。

1. 躲躲藏藏

辭職並沒有錯,不需要因此遮遮掩掩、垂頭喪氣,在過渡期時,充滿自信心是最好的方法。

2. 與同事鬧翻

和同事建立起良好的關係或許會在未來派上用場,說不定前同事也可能在你的生命中再次出現。

3. 懈怠

如果不想破壞名聲和關係,千萬不要一辭職就鬆懈,利用空檔充實自己,對未來會有莫大的幫助。

4. 忘記說謝謝

說謝謝不僅是禮貌,更是最專業的舉動,如果想讓別人對你留下好印象,辭職時不妨加上一句「謝謝」,向前東家這段時間以來的照顧及教導致謝。

5. 說公司的壞話

不少人在離職後就開始指控公司、工作的缺點,表達自己的不滿,但你要記住,同事仍是公司的員工,聊公司的壞話最後對誰都沒好處。

6. 說公司員工的壞話

或許你和某位同事合作時有產生摩擦,但最好不要因為離職了就大肆講壞話,和前同事聊這些沒有好處,不如把話題留給辦公室外的朋友吧!

7. 與前同事失聯

即使不在同間公司共事,也應該適時地和前同事保持聯繫,不需要因為離職破壞友誼,而且你永遠不知道未來會發生什麼事。

職場如戰場,和主管、同事間培養好關係對自己絕對有幫助,千萬不要辭呈一丟就說盡人家的不是,畢竟壞事傳千里,為逞一時口快賠上自己的未來,可就得不償失了!

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